Ömrü 10 yıl uzatıyor! Bilim insanları sihirli formülü açıkladı

Yayın tarihi: 26 Kasım 2023 Pazar 4:17 pm - Güncelleme: 26 Kasım 2023 Pazar 4:17 pm

Araştırmacılar 467 bin 354 katılımcıyı beslenme alışkanlıklarına göre gruplandırdı ve verilerin zamanla nasıl değiştiğini gözlemledi. Katılımcılar ya ortalama ve sağlıksız beslenenler ya da Birleşik Krallık'ın Beslenme Rehberi'ne (Eatwell Guide) uygun gıda tüketenler ve araştırmacıların "uzun ömür diyeti" diye adlandırdıkları diyete uygun beslenenler olarak gruplandırıldı.
  • Paylaş: